美容美体包括什么

美容美体是人们为了使外貌更加迷人、身体更加健美而进行的一系列活动。这是一种追求美的目标，也是社会文明发展的体现。美容美体的服务项目包括健身锻炼、减肥瘦身、身体皮肤护理以及胸部保养等等。人们利用不同的方法来使自己的身体更加迷人、更加性感。有些人通过均衡饮食，特别是摄入大量的蔬菜来保持良好的身体形态。也有人使用药物来完善体型。而另一部分人则通过运动来改变自己的身体形状。