16周岁正常身高是多少

在10-16岁的发育期，孩子的身高会受到遗传、环境和饮食等因素的影响，因此会出现差异。男孩子的正常身高大约在1.7米左右，女孩子则在1.6米左右。在这个阶段，孩子的个头会像春笋一样快速增长。研究发现，每多吸收3万毫克的钙质，孩子的身高就能增加1厘米。然而，一般家庭提供的日常膳食并不能满足孩子所需的钙质，因为摄取的钙含量不到孩子所需的50%，所以需要额外补钙。