女性选择做SPA的好处包括：增强排汗功能，有助于身体健康。有许多女性生活中缺乏规律的排汗，而做SPA可以帮助促进排汗；同时，SPA能够美容美体。在温度适中的蒸汽环境下，SPA可以增加血液循环，清洁毛孔，并让皮肤吸收各种矿物质和微量元素，达到细胞内部平衡的目的；此外，SPA还能促进体内脂肪和糖类的新陈代谢，有助于瘦身；此外，SPA水疗还具有抵抗压力的作用。女性经常面临巨大的压力，而SPA水疗可以给人以心旷神怡的美妙感觉，让人身心舒展、自然，享受到纯净的美好。同时，在特定的环境中，SPA也能够营造一种令人心旷神怡的美妙感觉，让身心达到舒展、自然、纯净的状态。
