建议使用棉花棒轻轻地在耳道中旋转，将耵聍自然排出。要避免使用指甲或铁签等尖锐物品来挖耳朵。频繁挖耳并形成挖耳的习惯是不推荐的，通常应该一周挖一次。但在灰尘较多的环境或者有油性耵聍的人可以适当缩短挖耳的间隔，具体频率可以根据个人情况来掌握。油性耵聍也被称为湿耳朵、软耵聍或油状耵聍。一些人的耵聍腺和皮脂腺分泌较多，排出的耵聍呈棕黄色，具有黏性和粘稠的特质。这些分泌物在尚未干燥之前就已经积聚在外耳道中，甚至有时会流出耳朵外部，有的会凝聚成团状，总体上称之为软耵聍，俗称油耳，医学上称之为油性耵聍。这种耵聍是由来自耳道皮肤的耵聍腺分泌物与脱落的上皮组织混合而成的。而皮脂腺则分泌油状皮脂，具有保持皮肤润滑、粘附异物（如昆虫等）的作用。
