豆乳是什么

2023年12月30日 上午12:04 作者：森林木 分类：健康百科 40

 

中国汉族有一种传统饮品，叫做豆浆，据说最早由西汉淮南王刘安制作出来的。制作过程是先把大豆泡在水里，等它们泡涨后磨碎并进行过滤，然后再煮沸，最终制成豆浆。豆浆富含营养，而且容易被人体消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是一种非常具有中国民族特色的食品，因此在华人地区广受欢迎。