白醋泡脚的正确方法

2023年12月27日 下午2:29 作者：森林木 分类：健康百科 27

 

泡脚时，首先准备热水，水温最好在40~50℃左右，水位不宜太高，以免烫伤脚部皮肤。由于脚底有许多穴位，泡脚时应注重刺激这些穴位，以达到祛风散寒、疏通经络等效果。

倒入适量的白醋至热水中，通常的比例是1:10，可以很好地帮助调理身体，并被身体吸收。