在夜晚，我们做梦是因为我们的脑细胞仍然在活跃。实际上，每个人都会在晚上做梦，因为我们的某些脑细胞会整理白天发生的事情。如果我们早上醒来觉得自己好像没有做梦，那只是因为我们的睡眠质量很好，在深度睡眠中做的梦通常很难回忆起来。梦是大脑调节机体各种功能平衡的结果，也是维持正常思维发展的必要条件。如果大脑调节中心受损，梦无法形成，或者只出现一些不完整的片段，长期没有梦境的睡眠可能是一个警示信号。当然，连续做噩梦也可能是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
在夜晚，我们做梦是因为我们的脑细胞仍然在活跃。实际上，每个人都会在晚上做梦，因为我们的某些脑细胞会整理白天发生的事情。如果我们早上醒来觉得自己好像没有做梦，那只是因为我们的睡眠质量很好，在深度睡眠中做的梦通常很难回忆起来。梦是大脑调节机体各种功能平衡的结果，也是维持正常思维发展的必要条件。如果大脑调节中心受损，梦无法形成，或者只出现一些不完整的片段，长期没有梦境的睡眠可能是一个警示信号。当然，连续做噩梦也可能是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
