冥想为什么不能在晚上

很多人通过冥想与鬼怪交流，但这些人通常心怀不正。他们自愿进入一个受邪灵干扰的环境，当他们开始冥想时，邪灵会干扰他们甚至攻击他们。邪灵们总是密切关注这些冥想的人，一旦他们离体，邪灵就有机会占据他们的身体。尽管此类说法经常在西方鬼怪传说中出现，但尚未得到证实。

冥想可能对心理和身体产生危害。一些冥想从业者曾经经历幻觉、精神病发作、抑郁和其他身心影响，尤其是那些已经存在精神或身体问题的人。在冥想传统中，莲花象征着超越困难和觉醒的能力，修行者通常将自己的内心想象成一朵盛开的花，在胸前展示。