肌肉怎么形成的

人体的肌肉是通过运动中的损伤和自我修复而形成的。人体肌肉的数量约为639块，由大约60亿条肌纤维组成。其中，最长的肌纤维长度可达到60厘米，而最短的只有约1毫米。

肌肉的重量也各不相同，大块肌肉约重两千克，而小块肌肉只有几克。

运动是一种需要体力和技巧的行为活动，通常具有竞争性，并受到习惯的约束。所有物体都必须参与运动，并且离开物体的运动是不存在的。

运动具有守恒性，即运动既不能被创造也不能被消灭。它可以以多种具体形式存在，并且可以相互转化，但在转化过程中，总的运动量保持不变。