椰枣具有排毒和缓解便秘的功效，原因在于其含有的成分能够加快体内毒素的代谢速度，防止重金属在体内积聚。此外，椰枣还能够恢复和增强肠道功能，类似于粗粮的功效，有助于缓解便秘问题。
椰枣也被认为有提高性功能的效果。其能够促进体内性激素的分泌，因此在男性轻度性功能障碍的治疗过程中，适量食用椰枣可以显著改善状况。如果将椰枣与牛奶和蜂蜜混合食用，效果会更好，因为这种混合汁液具有天然的强身健体和壮阳的药效。
此外，椰枣对于帮助下奶也有帮助，这是因为椰枣富含纤维素和钙。这些成分能够有效促进女性乳液的分泌，从而帮助下奶。
