使用瘦瘦包有几点需要注意，以确保减肥效果可持续和巩固。首先，不要减少疗程的使用。瘦瘦包一般需要使用三个套盒，也就是连续使用三个月。每个月的减肥效果逐渐加重，最低减肥效果可达五斤，第二个月可达八斤，第三个月可达十斤。第三个月的使用是为了巩固效果和塑型。如果在使用了第一个月后停止使用，很可能会出现反弹的情况。所以要坚持使用疗程，才能达到理想的减肥效果。
其次，要继续控制饮食。瘦瘦包通过刺激肚脐眼周围的穴位，将药物通过热能传输到体内。在使用瘦瘦包期间，不能喝汤，并且需要在饮食上特别留意。有些人在看到明显的瘦身效果后，会马上停止使用瘦瘦包，也不再控制饮食。这样自然会导致反弹，但这与瘦瘦包本身无关，主要是因为个人没有注意口食。因此，要继续控制饮食，以保持减肥效果。
第三点是要坚持合理运动。虽然使用瘦瘦包期间可以适度运动，例如散步、慢跑等，但在成功减肥后，有人会停止运动和控制饮食，从而导致长期发胖。这是无法避免的现象，与瘦瘦包无关。因此，要持续保持合理的运动，以维持身材和健康。
总之，使用瘦瘦包时，要注意遵循完整的疗程，继续控制饮食，以及坚持合理运动。这样才能有效地达到减肥目标并保持身材。
