韭菜包含丰富的维生素C,但不能与蜂蜜一起食用。这是因为蜂蜜中含有的铜、铁等离子会导致韭菜中的维生素C氧化失去作用。此外,同时食用韭菜和蜂蜜还可能导致腹泻。 同样地,菠菜也不能与蜂蜜同时食用。这种组合可能引发心绞痛。 而洋葱与蜂蜜混合食用也应避免。这种组合可能导致眼睛不适,严重情况下还可能导致失明。 最后,莴苣和蜂蜜的同时食用也不利于肠胃健康,可能引起腹泻。所以要避免这两者的搭配食用。