麦金利 长高是真的吗

麦金利长高的说法是不正确的，麦金利生长胶囊只是一种保健品，没有经过有效的证明来证实它是否可以增高。通常，我们不建议直接使用药物或类似的方法来促进身高增长，因为这可能会导致一些副作用并影响正常体能。相反，我们建议通过增加运动量、增强体质、保持合理饮食、有规律的作息时间以及补充钙、铁、锌和硒等微量元素来促进身高增长。此外，适当进行拉伸活动有助于骨骼的发育。