Kegel练习是什么练习

2023年12月1日 上午1:48 作者：画布心 分类：健康百科 29

 

双人瑜伽是一种性爱运动，它类似于Kegel运动，对于女性来说，可以有效提升性生活的质量。而对于男性来说，则可以增强控制射精的肌肉群的力量和强度，使其能够更好地自主控制射精。就像健身房中的腰部力量锻炼一样，Kegel运动也是一种可以提升床上乐趣的练习。它能够增强器官的感知能力，使身体反应更加强烈，从而达到性快感的最高点。