现代健康的涵义已经超越了传统的纯粹身体健康的定义。根据世界卫生组织的解释，健康不仅仅指没有疾病或虚弱的状态，而是指一个人在生理、心理和社会层面上完整健康的状态。这个更为全面的科学概念是对现代健康的重新定义。
现代健康的含义是多元化和广泛的，包括了生理、心理和社会适应性这三个方面，而社会适应性的实现取决于个体生理和心理素质的状况。心理健康是身体健康的精神支柱，而身体健康又为心理健康提供了物质基础。良好的情绪状态可以使得身体的生理功能处于最佳状态，而相反，不良的情绪状态则可能会降低或破坏某种功能从而引发疾病。身体状况的变化也可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷或疾病，特别是长期的健康问题，常常会导致人们产生烦恼、焦虑、忧虑、抑郁等负面情绪，从而引发各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理两个方面是紧密相连的。
