以下是原创内容改写：
1、用温水洗脸。在使用面膜之前，用温水洗脸可以去除面部的油脂和污垢，同时帮助皮肤打开毛孔。清洁完成后，用化妆棉蘸取爽肤水轻轻按压在面部，进行二次清洁。
2、敷上面膜。将面膜均匀地敷在面部上，以鼻翼两侧为起点，轻轻用指腹按压，并延伸至面部两侧。再用指腹按压左右两部分，使面膜紧贴在脸上。
3、享受静止的15分钟。躺下来，静静地享受15分钟的时间，让皮肤吸收面膜中的水分和营养成分。以躺卧的姿势，避免面膜中的精华液流出。15分钟后，取下面膜，用清水冲洗掉面部的精华液，然后进行正常的面部护理。
4、使用频率。不同功效的面膜使用频率不同。保湿面膜可以每天使用，也可以每周使用3次。而具有深层清洁功效的面膜最好每周不超过2次，如火山泥面膜等高度清洁的面膜应每隔1～2周使用一次。
