平常应该吃什么蔬菜

 
平常应该吃什么蔬菜

油麦菜,又名莜麦菜,属于菊科、莴苣属植物。它以嫩梢和嫩叶作为产品,是一种尖叶型的莴苣。其叶片形状呈长披针形,颜色淡绿,质地脆嫩。口感极为鲜嫩,清香扑鼻,具有独特的风味。

生菜是莴苣的俗称,也被称为鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属于菊科莴苣属。它是一种一年生或二年生的草本植物,叶子呈倒卵形,密集地形成甘蓝状的叶球。可以生吃,口感脆嫩爽口,略带甜味。

上海青,又被称为上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、油菜、汤匙菜,是华东地区最常见的小白菜品种之一。茼蒿,也被称为同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜,是菊科的一年生或二年生草本植物。它的叶子呈互生排列,形状长而羽状分裂,花朵呈黄色或白色,与野菊花相似。

白菜是一种二年生的草本植物,它的叶子较大,花朵呈淡黄色,起源于中国。除了叫做白菜外,它还有结球白菜、包心白菜、黄芽白、胶菜等不同的名称,在粤语里被称为绍菜。

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