股四头肌是由股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成。它们在人体大腿位置,起到重要的功能。当近固定收缩时,肌肉可以使小腿在膝关节处伸展,而股直肌则可以使大腿在髋关节处弯曲。而在远固定状态下,股四头肌使得大腿在膝关节处伸展,帮助维持人体直立姿势。
股四头肌起点位于髂前下棘,止点则在胫骨粗隆处。作为人体大腿肌肉的一部分,发展股四头肌能够使大腿变得更加强壮。因为股四头肌是人体最大且最有力的肌肉之一。
股四头肌是由股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成。它们在人体大腿位置,起到重要的功能。当近固定收缩时,肌肉可以使小腿在膝关节处伸展,而股直肌则可以使大腿在髋关节处弯曲。而在远固定状态下,股四头肌使得大腿在膝关节处伸展,帮助维持人体直立姿势。
股四头肌起点位于髂前下棘,止点则在胫骨粗隆处。作为人体大腿肌肉的一部分,发展股四头肌能够使大腿变得更加强壮。因为股四头肌是人体最大且最有力的肌肉之一。