心理健康的含义是什么

心理健康指的是个体心理各个方面和活动过程处于良好或正常状态。理想的心理健康状态包括完善的性格、正常的智力、正确的认知、适当的情感表达、合理的意志力，积极的态度，恰当的行为以及良好的适应能力。心理健康的发展受到遗传和环境的双重影响，尤其是在幼年时期原生家庭的教养方式对其发展起着重要作用。心理健康在社交、工作、生活上的表现，反映了个体与他人有效沟通和合作的能力，以及对各种情况的良好应对能力。