中学生健康教育的内容主要包括三个方面。首先是生理健康教育，通过结合生物教材的教学，让学生了解和掌握一些青春期卫生保健知识，了解青春期常见疾病的预防和治疗，以及生殖系统常见疾病的防治方法。
其次是心理健康教育，主要关注青春期心理健康问题，包括青春期心理卫生、个性修养和青春期心理发展特点等。通过相关教育，可以培养学生的心理健康意识和心理调适能力。
第三是社会适应健康教育。在此方面，需要加强德育工作，将思想政治教育、劳动观念、纪律、集体主义和爱国主义教育融入课堂教学中，以帮助学生更好地适应社会环境。
除了以上三个方面的教育内容外，也不能忽视文化科学知识的学习和能力培养。这样可以帮助学生树立正确的世界观、人生观以及高尚的审美观，提高他们的社会适应能力。因此，在中学生健康教育中，综合的教育内容是必不可少的。
