罗汉果有什么作用,能止咳吗

 
罗汉果有什么作用,能止咳吗

一、药用功效
罗汉果富含果糖、多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C和微量元素等物质。作为药食两用名贵中药材,罗汉果对人体健康有很好的帮助。它对支气管炎、高血压等疾病具有良好的治疗效果,并且能够预防和治疗冠心病、血管硬化和肥胖症等疾病。此外,罗汉果还具有高营养价值,具有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效。它可以缓解咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症状。

二、食疗作用
罗汉果含有一种甜味素,比蔗糖甜300倍,并且不产生热量。因此,食用罗汉果不会引起肥胖等问题,是糖尿病、肥胖等不宜吃糖食品的理想替代品。此外,罗汉果富含维生素C,具有抗衰老、抗癌和美容作用。可以将罗汉果制作成茶、糖果饮料、红枣茶等饮品,也可以用于炖品、清汤以及制作糕点、糖果、饼干等食物的调味品。罗汉果具有良好的营养价值。

三、止咳效果
罗汉果具有止咳化痰的功效。它含有D-甘露醇等物质,这些物质具有很好的止咳作用。

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