茉莉花茶具有以下功效：
1、抗菌消炎：茉莉花茶拥有抑制细菌生长的效果，饮用茉莉花茶可以抑制细菌在体内的活性，起到抗菌消炎的作用。
2、抗癌防癌：茉莉花茶对癌细胞也有一定的抑制作用，饮用茉莉花茶有助于减缓体内癌细胞的扩散，具有抗癌防癌的功效。
3、护肝明目：茉莉花茶含有对肝脏有益的成分，饮用茉莉花茶可以起到保护肝脏和改善视力的作用。
4、排毒养颜：茉莉花茶具有良好的排毒作用，可以帮助身体迅速排出有毒物质，从而滋润肌肤，使皮肤更加美容美白。
茉莉花茶的禁忌有：
1、忌浓茶：不要将茉莉花茶泡得过浓，因为浓茶喝起来会有强烈的刺激味道，可能导致身体不适。
2、忌空腹：不要在空腹时饮茶，因为空腹饮茶会干扰胃液的正常分泌，影响消化。如果食物不能得到良好消化，可能会引起胃肠不适，严重时还可能导致头痛等不良症状。
