助戒烟
想要戒烟的人可以使用鱼腥草根煮水喝，它具有清肺热的功效，能够清洁肺部的积聚物质。经常饮用还能减少身体受到的伤害，预防气管炎和肺癌的发生，对于烟民的身体健康非常有益。
助减肥
鱼腥草根水可以大大促进减肥，肥胖的人可以用它来泡水喝。坚持饮用可以逐渐感觉到体重的减轻。此外，它还可以清除体内的毒素。
治疗感冒
鱼腥草根泡水喝可以治疗感冒，缓解因风热感冒引起的各种不适症状。夏季气候比较干燥，多喝这种水还可以清除体内的火气，一定程度上预防上火、感冒等疾病的发生。
增强肾功能
鱼腥草根可以增强肾脏的功能，有助于尿液的排出和消除身体的水肿。此外，它还可以预防肾炎等多种肾病的发生。同时，它还可以缓解咽喉不适和扁桃体炎，具有很强的消炎效果。
