我们可以通过更有效地利用有限的生命来延长生命。在我们了解生命之前，我们已经消耗了一大部分。生命就像流水，只有在其急流和前进中才能展现美丽和好处。珍惜年华，不要错过每一个早晨。无论面对何种困难，我们都应该带着微笑来面对生活。只要充分利用，生命就可以变得长久。懂得真正理解生命的人可以延长短暂的生命。尊重生命和他人，也是心理健康和生命进程中不可或缺的条件。人生有两种悲剧：一种是丧失希望，另一种是满怀憧憬。人生不可逆转，一旦出发，就不可返回。不要以悲伤的眼光回顾过去，因为它已经过去了，最明智的做法就是积极面对手中的现在，坚定迎接如梦般的未来。
