一、功效与作用：
1、美容养颜：其成分具有活血和养血的作用，经常饮用可使皮肤更加红润，对于有色斑的人尤其有效。
2、排毒：含有维生素和单宁酸，可促进血液流动，加速身体毒素的排出，具有良好的排毒效果，可经常饮用。
3、调节情绪：具有调节情绪的能力，对于失眠和抑郁症状经常出现的人来说，饮用可以很好地调节情绪，预防抑郁，并改善睡眠质量，使人身心愉悦和舒适。
4、调经止痛：其温性特点可活血化瘀，对于经期疼痛有缓解作用。女性朋友在经期时可以饮用，可以减轻痛经，提供身体的舒适感。
5、抗辐射：生活中常常会受到辐射的影响，尤其是长时间在电脑前工作的人。饮用可以补充具有强抗氧化剂的成分，对抵抗辐射有一定帮助。
二、是否能减肥：
饮用可以起到减肥的作用，能促进尿液的排除和体内多余脂肪的消除，同时调节油脂分泌。然而，要达到更好的减肥效果，仍需结合合理的运动。
