一、增强阳痿的饮食方法
1、韭菜炒鸡蛋：若想让韭菜具有更好的阳痿功效，可以将其与鸡蛋一起炒制。取100克新鲜洗净的韭菜，切碎后与三个鸡蛋拌匀。热锅后倒入搅拌好的韭菜和鸡蛋，加入适量食盐翻炒后即可食用。不仅味道鲜美，而且具有良好的阳痿效果。
2、韭菜炒鲜虾：韭菜和鲜虾都是有益阳痿的食材，一起炒制效果更佳。准备150克韭菜和250克鲜虾，先炒熟鲜虾，随后放入切碎的韭菜，加入适量食盐和味精即可食用。
3、韭菜粥：韭菜也可用来制作粥，具有较好的阳痿功效。制作时准备50克韭菜，10克韭菜籽，100克粳米。先将粳米煮成粥，煮至即将熟透时加入切碎的韭菜和食盐，再稍微煮一会即可。
二、韭菜的储存方法
1、冷藏保存：在保存韭菜时，可将其放入冷藏室，但不能放置在冷冻层，而是要放在保鲜层。事先挑除黄叶和烂叶后，将韭菜放入保鲜层即可保存三至四天时间。
2、水浸保存：还可以用清水浸泡韭菜，将其整齐地摆放好并绑扎好。然后将根部朝下，放入盛有水的干净容器中，这样也可保鲜三至五天时间。
