为防止儿童沉迷手机，可采取以下措施：
- 制订合理的手机使用时间限制，保证孩子有足够的其他活动时间。
- 在家中设立手机-free区域，如餐桌或儿童房间。
- 与孩子建立良好沟通，了解他们使用手机的原因，并提供更好的替代活动。
此外，还可以注意以下方面：
- 作为家长，要做出榜样，控制自己的手机使用时间。
- 定期检查孩子的手机使用情况，设定合适的内容过滤和家长控制设置。
- 与学校和社区合作，推广儿童手机使用的教育活动。
综上所述，通过限制使用时间、创建手机-free区域，与孩子沟通并提供替代活动，结合家长的榜样作用和学校的协助，可以有效防止小孩沉迷于手机。
