首先,准备好所需的材料:干桂圆和清水。 取适量的干桂圆放入杯中。 然后,倒入适量的清水,水的温度最好是80度左右。 将杯口盖上,待其浸泡15-20分钟。 最后,就可以享用美味的桂圆泡水了。 桂圆泡水具有补血养颜的功效,适合女性或贫血患者饮用。每天一杯,有助于改善气色和补充营养。