冬天使用空调需要注意以下几点: 1.保持适宜温度:室温宜保持在18-20摄氏度,较高温度会造成身体不适,较低温度则容易导致感冒。 2.避免长时间使用:过长的使用时间容易导致室内湿度降低,影响皮肤水分,可适当开窗通风或搭配加湿器。 3.选择合适风速:选择适合的风速,避免直接吹向身体,以免引起感冒、肌肉酸痛等不适症状。