冬季使用空调时，将温度设定为20度是最省电的选择。在夏季使用空调时，将温度设定为26度是最省电的方式。每降低2度，可以节省约10%的用电量。然而，我们在冬季开启空调时应避免频繁开关，因为这会导致空调一直处于高负荷运作状态，增加用电量。虽然空调的标准温度是26度，但在睡眠时间调高到27或28度会使身体感觉更舒适，同时也可节省电力消耗。我们可以将空调调至睡眠模式，晚上每隔两小时自动升高一度，并自动调节室内外温差，将风速调至最低，以达到节省电力的效果，同时让睡眠更加舒适。此外，我们也可以考虑使用冷风机代替空调，既省电又能制冷。
