恰当的室内温度范围应该在18℃到22℃之间。低温会让人感到寒冷，而高温则会导致身体不适。此外，开着暖气会使室内空气变得干燥，人们很容易因此而生病。因此，我们需要多喝水并保持良好的通风，以吸收新鲜空气。如果条件允许，我们还可以考虑使用加湿器来增加空气湿度。加湿器是一种能够增加室内湿度的电器设备。它可以为指定的房间增添湿度，也可以与锅炉或中央空调系统相连，为整个建筑物提供湿度。在中国，加湿器行业已经发展了近20年。经过多年的空气质量概念宣传、产品研发和市场培育，人们逐渐接受了加湿器这一相对陌生的家用小电器产品的功能和作用。
