老人们可以通过赏花和种植花卉来维持健康。五色椒是一种具有治疗风湿痛和促进消化功能的花卉。食用时可以增加维生素的摄入量，提升食欲。种植五色椒的方法如下：可以选择在普通的花盆里种植一到两株，适合在4月至5月进行播种。在花长到15厘米左右时进行摘心。夏季是其生长期，需保持叶面每天喷水三次。五色椒喜欢阳光，因此可以将花盆放在窗台，并经常转换花盆的位置。
另外，凤仙花也是一种有治疗功效的花卉。它可以制作成指甲，并且有缓解冬天脚底干裂的症状的作用。具体做法如下：花瓣可以晒干后泡茶喝，可以活血通经，具有祛风湿的作用。将花、叶和茎捣烂后加入醋中，用来泡脚可以防治脚底开裂和脚气，并且可以连续多次泡脚。
菊花不仅美丽受欢迎，还具有很多保健作用，比如治疗关节炎、头晕目眩和缓解感冒症状。具体方法如下：将菊花和艾叶捣碎后放在纱布袋子里，制作成护膝，可以治疗各种关节炎。多闻菊花的花香对感冒也有好处。将菊花与猪肉或鸡肉放在一起煮，可以制作出清新爽口的菜肴。
除了赏花以外，送给老人的松树盆景也具有寓意健康长寿和品格坚强的寓意。养护方法如下：等盆土干了再浇水，并经常向叶面喷水。春天和秋天可以施加适量的氮肥。同时，松树盆景需要放置在通风良好且阳光充足的环境中。
万年青寓意长寿、富贵、吉祥，非常适合老人种植。它四季常青，观赏性也很高。冬季的养护方法如下：将万年青移到室内，放置在阳光充足、通风良好的地方。冬季需要保持盆土湿润，每周浇水一到两次，并且可以向周围空气喷水。同时，需要每周用温水擦拭叶子，才能确保叶片的常青。
兰花是一种被文人墨客追随的花卉，也是很多中老年人喜欢养的植物。养护方法如下：冬天最好将兰花放在封闭的阳台上，温度适宜且阳光充足。冬季兰花处于休眠状态，盆土只需保持稍微湿润即可。在晴天的中午，可以打开窗户给兰花进行通风，但如果温度特别低，要注意防止冻坏。
老人们在意的并不是衣物的高档与否，也不是保健品的价格，而是对他们真心关怀的心意。希望天下的老人都能保持健康长寿！
