网瘾治疗：认识问题的严重性。 接受心理辅导：分析根源，提供解决方案。 建立健康生活习惯：规律作息、锻炼身体。 社交互动：增加实体社交，减少虚拟世界的依赖。 限制上网时间：制定计划，培养良好上网习惯。 家庭支持：家人关心理解，为患者提供支持。
