插花艺术是一种重新配置植物的枝、叶、花、果等素材，经过修剪、整枝、弯曲等技术和构思、造型设色等艺术加工，创作成具有精致美丽、富有诗情画意、能展现大自然美和生活美的花卉艺术作品的过程。尽管插花看起来简单，但要成功地创作出一件优秀的作品并不容易。因为它不仅仅是各种花材的简单组合，也不是简单的造型，更要求通过形态表达情感，并将生活、知识和艺术融为一体的一种艺术创作活动。国内外插花界的专家都普遍认为，插花是一种通过用心创作花型来表达内心情感的造型艺术。
在插花过程中，有八个绝对需要学习的技巧。首先是上轻下重，即花苞放在上面，盛开的花放在下面；浅色的花放在上面，深色的花放在下面，按照次序有序地安排，自然协调。其次是上散下聚，即花朵和枝叶在下部更加繁盛，根茎牢固；而在上部则较为疏散，呈现出各种形态变化。接下来是高低错落，即要将花朵的位置前后高低错开，不要将它们插在同一水平线或直线上。而后是疏密有致，花和叶的安排不应该等距离，而是应该有疏有密，营造出节奏感。再者是俯仰呼应，要确定一个中心，让周围的花朵和枝叶围绕中心相互呼应，既能突出主题又能保持平衡感。虚实结合也是重要的，花是实物，而叶子则是虚的，没有花的叶子会缺乏陪衬，没有叶子的花也缺乏实体感。换句话说，就是需要有“红花尚须绿叶扶”。此外，动静相宜也是需要注意的，既要有静态的对称，又要有动态的错落。最后，亦庄亦谐也是需要追求的。既要有古典的庄重和均衡感，又要通过选材和构图的变化，营造出独特的艺术意境。
