三伏天是什么意思
三伏天是中国传统节气之一，也是炎热夏季的一个时间段。一般来说，三伏天是指从夏至后的第11天开始，分为初伏、中伏和末伏三个阶段，每个阶段均为10天。这一段时间内，气温较高，湿度较大，天气闷热，是典型的夏季高温时期。
初伏一般指从夏至后的第11天开始，持续10天。这一时期，气温上升明显，最高气温较为持续地保持在35℃以上。由于湿度大，在此期间人体很容易感到热病、晕厥等症状。
中伏指从夏至后的第21天开始，也是持续10天。中伏时期，气温继续上升，达到夏季的高峰，最高气温可达40℃以上。由于天气炎热，人体代谢加快，容易出现中暑症状，需要特别注意防暑降温。
末伏是从夏至后的第31天开始，同样也持续10天。尽管在末伏期间气温相对初伏和中伏略有下降，但仍然处于闷热夏季的状态。在此期间，人们仍然需要注意室内外的防暑降温，保持适当的户外活动。
综上所述，三伏天是夏季中的一个重要时期，气候炎热湿润，人们容易受到高温的影响，需要采取一系列的防暑降温措施，确保身体的健康和安全。
