软禁是指特定人员不被关押在牢房或监狱中，而是被安置在正常的生活环境中，但受到监视限制，无法自由行动。与此相对，囚禁指的是对个体的关押和监禁措施，可以限制其行为和思想自由。软禁是一种非暴力手段，其目的是将某人的活动范围限制在一定区域内，并在任何时候都进行监视，需要事先获得批准方可外出。未经批准的人不得接触或与软禁者取得联系。与监狱相比，软禁的限制相对较为宽松。对于某些被软禁者，他们的通讯可能会受到限制甚至被切断。在使用科技手段限制被软禁者活动范围时，常常会在其手臂或脚部安装电子感应器，通常称为电子脚镣，无法拆除。一旦被禁者距离指定范围过远或试图损坏感应器，系统会记录并通知执法机关。
