Session是存储在服务器端的一种机制，用于在不同的HTTP请求之间保存用户的数据。一般情况下，Session数据是以文件的形式存储在服务器的临时目录中。
当用户访问网站时，服务器会为每个用户创建一个唯一的会话，并将会话ID发送给客户端。客户端通过在Cookie中存储会话ID，以便在后续的每个请求中发送给服务器。
服务器使用会话ID来查找相应的Session数据，因此可以在不同的页面和请求之间共享用户的数据。这为网站的登录状态验证、购物车等功能提供了基础设施。
需要注意的是，因为Session是存储在服务器端的，所以它具有更高的安全性。但同时也需要在服务器上维护Session数据，对服务器的性能有一定的影响。
