Token是一种在计算机科学和密码学中常用的术语。它是一个小块数据，用于表示和传递身份验证信息或访问特定资源的权限。
在网络通信中，Token可以用作令牌，用于验证用户的身份。当用户登录到一个网站或应用程序时，系统会生成一个Token，并将其返回给用户。用户可以使用这个Token来访问受限资源，而无需再次输入用户名和密码。
Token可以被存储在客户端的cookie中或通过HTTP请求的头部进行传递。它通常包含一些加密的信息，如用户ID、过期时间和数字签名，以确保Token的有效性和安全性。
使用Token进行身份验证有许多优势。首先，Token相对于传统的基于会话的身份验证更加安全，因为它们可以防止跨站点请求伪造攻击。此外，Token还可以用于实现单点登录，使用户只需一次登录就可以访问多个关联的应用程序或网站。
