养老保险转移是指个人从一个地区或单位转移至另一个地区或单位继续参加养老保险。办理养老保险转移的过程相对简单：
- 首先，办理人员需要前往原参保地社保局或单位人事部门进行申请，提供个人身份证明、户口簿等相关材料。
- 其次，等待原参保地社保局或单位人事部门审核并出具《养老保险转移接续证明》。
- 然后，将《养老保险转移接续证明》和个人身份证明等材料提交至目标地社保局或单位人事部门。
- 最后，目标地社保局或单位人事部门将审核材料并办理转移手续，个人即可顺利转移参保地，继续享受养老保险待遇。
需要注意的是，在转移过程中，个人需及时办理相关手续，遵守各地区或单位规定的时间限制。
