支付宝借呗的日利息根据个人的信用等级、消费能力和还款能力而有所不同，范围在0.015％-0.06％之间。一般情况下，利息约为万分之4.5左右。要降低借呗的利率，可以通过以下优化方式：首先，借款期限应选择6个月以上，并且按时还款，同时保证支付宝余额充足，以确保系统可以按时扣款。其次，避免其他贷款和信用卡逾期。另外，完善芝麻信用个人资料尤为重要，尤其是房产、车展和公积金等资料。此外，增加支付宝转账的使用频率，以提高每月的银行流水。同时，保持账户的稳定性，避免频繁更改个人地址和收货地址（不要超过2个地址）。最后，多使用支付宝提供的功能，如购物、缴费、还信用卡、公益捐款、充值和线下支付等。通过以上优化措施，可以获得较低的借呗利率。
