首先，需要确认是否符合领取上海市公积金的条件。如果符合条件，可以前往所在地住房公积金管理中心领取《住房公积金提取申请表》，也可以通过当地住房公积金管理中心官网下载表格。取得《住房公积金提取申请表》后，在单位财务部处盖章，然后再前往所在地住房公积金管理中心提出申请并递交所需的材料。通过审核后，一般在1-3个工作日内，提取的金额将直接打入提供的银行卡或存折账户中。
如果使用手机微信，可以搜索关注“上海公积金公众号”，进行在线办理。打开上海公积金公众号后，点击“我的账号”，再点击“网上业务办理”。接着，选择“个人租赁提取”，根据个人的公积金账户或身份证账户进行验证登陆。然后，按照提示填写相关信息，并点击“租房提取申请”，最后点击“确定”进行申请。根据提示填写相关信息后，点击“提交”，完成后等待三个工作日即可收到短信形式的申请结果。
