在选择保险险种时，首要考虑购买纯保障型产品，比如意外险。意外险可根据个人需求一年一年购买，如果公司提供高额的意外保障，可以适度考虑。普遍建议的保额是年收入的2-3倍。
其次，应选择重大疾病保险。一旦患上重大疾病，保险公司会根据合同支付相应的保险金额，被保险人能够先行获取保险赔偿以支付高额的医疗费用。对于上班族而言，建议选择重大疾病保险金额为年收入的2-3倍，这样在生病时可以获得相当于2-3年收入的补偿。
另外，选择健康、住院医疗险也是很重要的。这其中包括住院费用型和住院补贴型。随着工作压力的增加和保障意识的提高，住院医疗险可以在合适的时候帮助减轻日常的医疗费用负担。
